TIME AND STRESS MANAGEMENT IN THE WORKPLACE

TIME AND STRESS MANAGEMENT IN THE WORKPLACE

TIME AND STRESS MANAGEMENT IN THE WORKPLACE

29 – 30 Desember 2025 Jakarta Hotel Asyana Kemayoran

Deskripsi

Time & Stress Management in the Workplace ini akan membekali para sekretaris dalam mengelola waktu dengan priority setting, to-do-list, time waster elimination, serta mengelola stres dengan berbagai metoda mutakhir agar lebih produktif dan bebas dari rasa stres. Segala bentuk pressure dan merasa tidak cukup waktu akan lenyap dengan sendirinya setelah melakukan pengelolaan waktu dan stres di tempat kerja secara efektif.

Tujuan

Memahami standar kinerja sekretaris professional. Mampu mengelola pekerjaan melalui manajemen waktu yang efektif. Mampu berkomunikasi secara efektif. Mampu melayani pelanggan dan meningkatkan citra perusahaan.

Materi

Decide your goals, Diagnose your time utilization, Divide your day (work planning, daily plan), Decide priorities, Delegate effectively, Delete time wasters (external & internal), Case Study, De-stress yourself (understanding of stress, sources of stress, the effects of stress on productivity, health, energy, and relationship; managing stress), Develop a greater sense of well-being

Metode

Pre-test Presentation Discussion Case study Post-test

Fasilitas

Training Kit (Tas, Hand out, Flashdisk, Block note, Pulpen dll) Certificate Souvenir 2x Coffee Break, 1x Lunch PRICE (Running dengan kuota minimal 3 peserta)

Kembali ke Layanan